admin

“Päris mina” ja miks see on oluline?

Pereteraapia teooria ja taust

Pereteraapia kontekstis tähendab mõiste “päris mina” (solid self) indiviidi autentset, kindlat ja eristunud identiteeti, mis on oluline terveks mina-tunnetuseks ning iseseisvaks olemiseks peresüsteemis. See kontseptsioon on seotud Murray Boweni peresüsteemi teooriaga, kus rõhutatakse “mina eristumist” ehk võimet hoida oma identiteeti ja tundeid eraldi teistest pereliikmetest, vältides “eristumata ego massi”, kus isiksused segunevad ja kaotavad oma […]

“Päris mina” ja miks see on oluline? Loe edasi

Mis on pereelu arenguetapid ja kuidas nendega kohaneda?

Pereelu arengufaasid

Pereelu ei ole staatiline – see muutub ja areneb koos pereliikmete eluetappidega. Iga uus faas toob kaasa nii võimalusi kui ka väljakutseid. Süsteemse pereteraapia vaatenurgast on oluline mõista, et iga muutus ühes pereliikmes mõjutab tervet süsteemi. Kui üks laps kasvab teismeliseks või täiskasvanud laps kolib kodust välja, liigub terve pere uude arenguetappi. Selleks, et muutustega

Mis on pereelu arenguetapid ja kuidas nendega kohaneda? Loe edasi

Peremuster või musterpere?

Peresuhted ja dünaamika

Musterpere – ideaal või illusioon? Musterpere kuvand on sageli meedia ja ühiskondlike ootuste loodud: ema, isa, kaks last, koer, pühapäevane pannkoogihommik ja mitte ühtegi suuremat kriisi. Konfliktid lahendatakse rahulikult, kõigil on oma roll, kõik saavad piisavalt tähelepanu ja armastust. Aga reaalsus? Igas peres on omad pinged, saladused, harjumused, ootused ja ka haavad. Ja see on

Peremuster või musterpere? Loe edasi